神崎美琴さんお店の良い所お店がキレイ✨お店に改善してほしい所まだわからないです…暑さが本格化するこれからの時期は、体調管理が何より大切です🌿今のうちに準備しておきましょう🌞 水分だけでなく塩分やミネラルも補給する😴 睡眠時間をしっかり確保する🧴 紫外線対策で肌のダメージを防ぐ🍽️ 栄養バランスの良い食事を意識する❄️ 冷房で体を冷やしすぎないよう羽織り物を準備する夏は頑張りすぎると、疲れが一気に出やすい季節です。コンディションが整っている人ほど、毎日を気持ちよく過ごせます。体を大切にすることも、自分への大切な投資。今年の夏も、無理をせず元気に乗り切りましょう🌻"とし子のお悩み相談室"「公式ブログ」