あえて脱がない♡写メ日記で使える✨自撮りポーズ＜たくし上げ編＞

2025.05.30

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今日も写メ日記…明日も写メ日記…

ラボ子

もう自撮りしすぎてネタがないよ～💦

ラボ子

コニバ

そんなラボ子ちゃんにピッタリ！！

コニバ

今回は着たままできる！簡単たくし上げポーズを紹介するよ～✨

出勤前や待機中の空き時間でもできそうだね！

ラボ子

コニバ

今回もコツと一緒に解説していくよ～♪

たくし上げ編

＃お口ではむっ

口で服をくわえて、上目遣いで見つめてみて♡見えそうで見えないギリギリを攻めてみよう♪

＃カメラに見せつけ！

カメラに見せつけるように裾を持ち上げるのがポイント◎少し腰を突き出せば、くびれが出来てスタイルアップ効果も✨

写メ日記ポーズ

＃欲張りチラリズム

みんな大好き“チラリズム”を欲張りに使っていこう♡一緒にお気に入りの下着もアピールしてみて♪

＃むぎゅっと谷間

たくし上げながら腕でぎゅっと寄せちゃえば、さりげないけどインパクト大な谷間の完成✨ピタッとした服を選ぶとやりやすいかも！

写メ日記ポーズ

＃もっと見たい…？

写メ日記ポーズ

後ろ向きになって、スカートの中央をつまんでたくし上げるだけの簡単ポーズ♪あえて見せすぎないのがポイントだよ✨

＃眼福アングル

胸を抑えながら下から撮影することで、誰でも下乳が作れちゃう！ニットなどゆったりした服を選ぶとよりセクシーに♡

＃アンニュイ女神

写メ日記ポーズ

お腹周りなどの気になる部分を隠せちゃう優秀ポーズ✨てろんとしたワンピースなどを着れば、もっとアンニュイな雰囲気に♪

＃指先のマジック

下着に指を通すだけなのにセクシー満点の簡単ポーズ♪紐パンやレース素材の透けた下着を選べば、ドキドキしちゃうこと間違いなし…♡

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服を着たまま撮れる👗🩵
【たくし上げポーズ編】
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待機中でも撮りやすい！ぜひマネしてね🫶

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— 公式｜ポーズの教科書🐰📸 (@vanilabo_posing) May 7, 2025

＼写メ日記ポージング📸💖／

脱がずにセクシー💋✨
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— 公式｜ポーズの教科書🐰📸 (@vanilabo_posing) March 16, 2022

＼写メ日記ポージング┃Vol.17／

今回はスレンダー見せ！「たくし上げポーズ💋」ぜひお試しください💓

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— 公式｜バニラボ🐰💰 (@vanilabo_PR) November 26, 2020

わぁ✨キレイに撮れた！！

ラボ子

コニバ

同じポーズでも角度を変える事で、バリエーションを出す事もできるよ！

あっ💦でも、ここのお肉が…💦アプリで加工も面倒だなぁ…

ラボ子

コニバ

大丈夫！そんな時は透過スタンプで隠せば、効率アップ♪

"透過スタンプ"って？

【アクセス数UP㊙!?】写メ日記がもっと映える！透過スタンプの使い方

過去の作品はコチラから！

コニバ

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2024/4/4

挑戦したからこそ、次のステップが見えた。NADIAグループ『NADIA難波心斎橋店』宝野うららさんに密着！【アナタについて行ってイイですか？（アナつい）】

風俗店で働く女性の素顔に密着する企画動画・『アナタについて行ってイイですか？（アナつい）』今回インタビューしたのは、NADIAグループが運営する難波エリアの風俗エステ『NADIA難波心斎橋店』の”宝野うらら”さんです。お店を選んだ理由と魅力、またグループきっての人気キャストである彼女が成長のきっかけになったエピソードなどを語ってくれました♪ 日課にしているTikTok配信の様子もチェック！アナタについて行ってイイですか？NADIAグループ『NADIA難波心斎橋店』宝野うららさん周りの人たちのおかげで、前よりずっと成長できた！『NADIAグループ』で数人しかいない”Ms.NADIA”の称号を持つ宝野うららさん。ここまで来られたのは自身の努力はもちろん、スタッフさんの存在も大きかったようです。というのも以前、Ms.NADIAに次ぐ”EXELLENT”という称号を得たあとに「指名が減ってきているよ」と喝を入れられたことが。おかげで自分のエステを見直せ、ランクアップへつながったといいます。さらにスタッフさんの後押しで、自分の最高月収を大幅に超える記録へ挑戦したところ、みごとに成功。この経験から「もっといろんな人に出会いたい」という気持ちが湧き、SNSに力を入れ始めたのだとか。よく使うのはTikTok。実際にライブを見て来てくれるお客様も多く、「毎日配信しようってモチベーションになります」と意欲的に語っていました。周りの言葉に耳を傾け、お仕事と向き合ってきたからこそ、次のステップを見つけることができたのでしょうね♪ 宝野うららさんが働くお店はこちら【難波（ミナミ）エリア】風俗エステ『NADIAグループ大阪エリア』【難波（ミナミ）エリア】風俗エステ『NADIA難波心斎橋店』

2024/8/2

いいスタッフさんがいるから、いいメンタルで出勤できる。中洲ソープランド『今ドキマットMAX』みのりさんに密着！【アナタについて行ってイイですか？（アナつい）】

風俗店で働く女性の素顔に密着する企画動画・『アナタについて行ってイイですか？（アナつい）』今回インタビューしたのは、中洲エリアにあるソープランド『今ドキマットMAX』の”みのり”さんです。安定して稼げるようになった接客方法やメンタルを保つ秘訣、お仕事のモチベーションになっていることなどを話してくれました♪ アナタについて行ってイイですか？『今ドキマットMAX』みのりさんいいメンタルを保つ秘訣は、ストレスをためて帰らないこと！業界未経験で『今ドキマットMAX』に飛び込んだものの、当初はナイトワークにネガティブな印象があり、スタッフさんと距離を置いていたというみのりさん。それゆえお仕事の悩みを相談できず、「もうだめだな」と感じた時期があったのだとか。転機になったのはあるスタッフさんが異変に気づき、声を掛けてくれたこと。おかげで自分から相談できるようになり、何かあればスタッフさんのところへ直行しているのだそう。小さなモヤモヤであっても、家に持ち帰らないよう徹底しているとのことです。「今、いいメンタルで出勤できるようになって、めちゃめちゃよかった」と話す、スッキリとした表情が印象的でした♪ みのりさんが働くお店はこちら【中洲エリア】ソープランド『今ドキマットMAX』

2022/9/12

元キャストが語る、現在の私「はじめの一歩」～小林葵さん（夢見る乙女（ユメオト）グループ）

現役ナイトワーカーの皆さん、将来の自分の姿を思い描くことはありますか？明確な目標を持つ人も、そうでない人も、先輩たちが今どうしているのか、気になっちゃいますよね。そこでこのコーナーでは、元キャストの“現在の姿”をご紹介。今回は『夢見る乙女（ユメオト）グループ』でスタッフとして働く“小林葵”さんにお話をうかがいました。小林葵さんの履歴書高校卒業後、一般職に就くも「もっと稼ぎたい！」という気持ちからナイトワークを掛け持ち。ハンドサービス、ヘルスなど3業種を経て、2021年11月から『夢見る乙女（ユメオト）グループ』の社員に。現在は「タレントケアチーム」の一員として働く女の子たちをサポートしている。現役時代は文句なしのトップランカー！女の子に教えた経験が、スタッフの道につながったーー小林さんは現在、タレントケアチームの一員としてお仕事をされているそうですね。はい。『夢見る乙女（ユメオト）グループ（以降、ユメオト）』では、在籍する女性をサポートする専門の部署として、「タレントケアチーム」を設けていて、私はそこに所属しています。ーー具体的にどんな業務をされているのでしょうか？チャットや面談などで、お仕事の悩みを聞いてアドバイスをしたり、お客様とのトラブルやプライベートの悩み、身体やメンタルケアのサポートまで幅広く行っていますよ。ーーそもそも、小林さんがスタッフになろうと思ったきっかけは？以前、ナイトワークで働いていたときに、お店のスタッフさんから「ほかの女の子に仕事のコツを教えてほしい」と頼まれたことがスタート。当時、私はお風呂屋さんで働いていたんですが、入店１週間でランキングのTOP3入りを達成して、ずっとそれをキープしていたんです。それで、自分の持つノウハウを伝えて一緒に取り組んだら、教えた子たちもあっという間に本指名が返ってくるようになって。それがすごくうれしくて、いずれは自分も女の子をサポートする立場に回りたいな、と思うようになりました。ーーすごい！どんな内容だったのか気になります特にすごいことはしていないですよ。ただ「お客様の気持ちに立って、求められていることを理解する」こと。そして「常にお客様の想像以上のものを提供する」こと。基本として伝えたのは、その2点だけ。あとは、それぞれの女の子に合わせて一緒に相談しながら取り組みました。ーーその経験が今につながっているんですねもともとナイトワークは23歳で辞めよう、と期限を設けていたこともあって「次はどうしようかな」と考えていた時期でもありました。なので、誕生日を迎える頃には「次はスタッフの道に進もう」と決めていましたね。それで、何社か応募した中で『ユメオト』の面接を受けているときに「うちにはこういう女性をサポートする部署がある。あなたのやりたいことは、これに近いんじゃない？」と言われまして。お話を聞けば聞くほど自分のやりたいことにピッタリで、どうしてもここで働きたいと思って入社したのが3ヶ月前です。高校卒業後はすぐに就職。ナイトワークと掛け持ち、忙しく働く日々ーーちなみにこれまではどのようなお仕事を？高校卒業後、すぐに下着メーカーに就職して、営業をしていました。本当は大学にも受かっていたんですけど、入学前のオリエンに行ったら、プログラムの真っ最中だというのに自撮りしてSNSにアップするわ、おしゃべりで盛り上がっている子はいるわ……「ここは自分が居たい場所じゃない」と思っちゃって。それで、進学を蹴って同時に内定をもらっていた会社に就職を。ーー親御さんには何か言われませんでした？うちの親はとても理解のある人で「自分でちゃんと考えて決めたことなら応援する」とすんなり受け入れてくれました。まあ、通っていた高校は進学校だったので、ちょっとした騒ぎにはなりましたけど（笑）ーー（笑）。その下着メーカーにはどのくらい？ 1年ちょっとですね。でも、転勤がないと言われていたのに急に地方への転勤を言い渡されて。まだひとり暮らしをする決心がつかなかったこともあって、退職を。その後は、たまたま仲良くなった人に誘われて、手に職系の業界に。最終的にはいくつかお店を任されてエリアマネージャーにもなったんですが、この会社がすっごい男社会だったんですよ。で、これ以上の出世も給料アップも見込めない。それなのに仕事量が多くてサービス残業が当たり前。でも、会社を辞めるにしてもお金が必要なので、貯金のためにナイトワークを始めました。ーー最初はどんな業種に？初めてだったので、まずはハードルの低そうなところから、と手だけのお店に。私、ナイトワークで働くにあたって、せっかくやるならちゃんと目標を決めようと思ったんですよ。それが「トップランカーになる」。初めての挑戦でしたけど、半年経たずに目標を達成できたので「じゃあ次はヘルスにステップアップしてみよう！」と、店舗型のお店に入店しました。で、ここでもあっという間に達成しちゃったので、「それなら次はお風呂屋さんだ！」って。ーーすっごい前向き。人と……特に、年上の男性と話すのが昔から好きなんですよ。自分の知らない話をたくさんしてくれるから、面白いじゃないですか。お風呂屋さんのときなんかは、高級店だったこともあって、株とか投資とか、今まで触れたこともないような話題についていく必要が生じたので、めちゃくちゃ勉強しましたね。あと、時計とか靴とか。ーーそれが本指名にもつながった？そうだと思います。知らない話題でも表面上は「うんうん」ってうなずいて聞いて差し上げることもできますが、少しでも知識を持っていた方がお客様とも盛り上がれますし。その頃には昼の仕事も辞めて、ナイトワーク1本でがんばっていました。このグループの女の子を幸せにした先に、業界全体の女の子の幸せを目指すーーでは、憧れの仕事に就いてみて、いかがですか？もう、毎日がすっごく楽しい！女の子をサポートする、という仕事へのやりがいももちろんですが、一緒に働くメンバーもすごく良くて。これまでも社会人として働いたことはあったけど、ビジネスマナーやPCの扱いにしろ、コミュニケーションにしろ、ここの先輩たちは本当にスキルが高くて学ぶことが多いんですよ。自分の未熟さを思い知ると同時に、新しいことを吸収してステップアップできるので本当に充実しています。ーー本当に楽しそうはい（笑）。それに、いい意味で風俗っぽくない普通の会社で、今までの会社と比べてもめちゃくちゃホワイト。すごく働きやすいですよ。ーー今の目標を教えてください。とにかくタレントさんを幸せにしたい気持ちでいっぱいです。いつも、どうしたらタレントさんのために動けるのか、何を提供できるのか、を考えて接していますね。今はユメオトグループの女の子のために働いているわけですが、ひとりでも多くの女の子に幸せになってほしい。そしていずれは、業界全体の女の子が幸せになれるように、何かできたらいいなと考えています。ーーすごく素敵ですね。応援しています！ありがとうございます！『タレントケア』をもっと詳しく！【バニラボニュース】女の子を支える専門部署に密着！「タレントケア」ってなんですか？

2025/7/2

もう写メ日記書きたくない！写メ日記ナシのお店ってあるの？写メ日記を書かなくても稼ぐ方法

コニバちゃあん！私、もう書けない、書けないのよお！ラボ子コニバどしたの？何が書けないって？写メ日記……。どこかに、写メ日記をやらなくてもいい世界、ないかな……？ラボ子コニバあるよ、ラボ子ちゃんえ！教えて！ラボ子もう写メ日記は嫌！書かずに稼ぐ方法は？写真とテキストでWEB上に投稿するお仕事用ブログ、通称「写メ日記」。自身の出勤予定日や接客相手へのお礼を発信できるため、営業ツールとして重宝されています。とはいえ、日記の内容、写真撮影、投稿作業、とそれなりの作業量があることや、身バレにも配慮しながら飽きられないネタを上げ続けることにプレッシャーを感じてしまう方も。今回は、そんな写メ日記を「もう一切書きたくない！」「けど稼ぎたい！」と考える女性のための選択肢をご紹介します！写メ日記を強制しないお店を選ぶ実は、更新頻度を個人の判断に任せているお店は数多くあります。加えて絶対的な数は多くないものの、写メ日記そのものをやっていないところも。お仕事探しの際に、そういったお店を選べばストレスはぐっと下がるはずです♪ 助かる～～～！ ……でも、そういうお店ってどう探せばいいの？ラボ子探し方のコツとしては、求人ページをチェックすること。「写メ日記のノルマなし！」など大きくアピールしている場合が多いです。また、集客サイトを直接見に行くのも手。在籍しているキャストがどれぐらいの頻度で更新しているのか、どの程度の人数が写メ日記をやっているのかがひと目でわかりますよ♡ あわせて読みたい風俗のお仕事に罰金やノルマってあるの？お仕事探しの強い味方!?集客サイトでかしこく情報収集♡ 集客力や回転率が高いお店を選ぶお店選びの際にもうひとつ注目しておきたいのが、集客力や回転率の高さ。 1本あたりの単価よりもお客様の数で売上を伸ばしているお店であれば、フリー客をつけてもらえるチャンスもそのぶん多いでしょう。そこでしっかりとファンを増やすことができたら、写メ日記を書かなくても安定した収入が見込めますよ♪ 自分から新しい層にアピールしなくても、フリーでどんどん新しい人が来てくれるってことだもんね……！ラボ子フリー客の心を掴むコツ挨拶やコミュニケーションをしっかりと行う相手の好みに合わせたプレイを心がける本指名のお客様と同じぐらい丁寧に接客するあわせて読みたい「集客力が高い」ってどういうこと？女の子にとってのメリットは？フリー客をつけてもらうコツ3選！本指名につなげる方法も解説♪ プロフィールや宣材写真に力をいれるお客様の中には、プロフィールだけではわからない魅力を知ろうと写メ日記を見る方も。つまり、詳細まで記載したプロフィール情報とキレイに撮った宣材写真があれば、自分の魅力を最大限アピールできちゃいます♡ 写真は無理に露出を増やすよりは、お店のコンセプトに沿ったものにするのがオススメ。その中で、自信のあるパーツが映えるポージングなどを工夫すると◎ もしもお店で撮ってもらえる写真が気に入らなかったら、自身でスタジオ撮影をお願いするのも手です。そういえばプロフィール、入店したあとにスタッフさんにお願いしたままだったかも……。せっかくだし見直そっと！ラボ子プロフィールに書きたい情報受け派or攻め派得意なプレイ性感帯可能にしているオプション喫煙するかどうかあわせて読みたい宣材撮影って何するの？事前準備で自信をつけよう！風俗嬢がパネルで指名を増やすためのポイントを徹底解説！店長コメントも協力してもらう集客サイトや店頭の在籍パネルでは、店長からのオススメコメントやお店が用意した紹介文を一緒に掲載していることも多いです。空欄のままでいるのはもったいないので、アピールしてもらいましょう！アピールポイントをスタッフさんと相談しながら一緒に考えれば、あなたのやる気を伝える機会にもなって一石二鳥。「おすすめ嬢」として宣伝してもらうためにも、日頃から信頼を積み重ねておくのが重要です。スタッフさんに推されるために、がんばらなきゃ……！ラボ子スタッフさんに信頼されるポイントシフトを守るお店で会ったら挨拶をするお客様アンケートで高評価を取るあわせて読みたい風俗店で「おすすめ嬢」になる女の子って？店長に推される風俗嬢の特徴とは【風俗のお仕事】スタッフさんとの接し方は？年齢って近いほうがいい？ “保証条件”って何？出稼ぎの際の注意点写メ日記を書かなくても稼げそうだし、次のお店ではそうしよっかな～♪ ラボ子そうだ、せっかくだし旅行がてら出稼ぎとか…… ラボ子コニバラボ子ちゃん……出稼ぎの場合は、そうもいかないかもしれないんだえ！なんでー？ラボ子風俗の働き方のひとつに、自分の生活圏から離れてお仕事をする“出稼ぎ”があります。短期間でがっつり稼げる！お仕事に集中できていいと、人気の働き方ではありますが、「写メ日記を書きたくない！」という方には向かないかもしれません。その理由は、給与保証。出稼ぎではほとんどの場合、「1日あたりの稼ぎを一定の金額以上保証する（＝その金額を下回った場合、お店側が補填する）」待遇があります。コニバだから万が一お茶を引いても安心して働けるわけだねただし、保証をもらうには条件を設けている場合がほとんど。その中に「写メ日記の更新」を必須にしているお店も多いため、写メ日記が苦手な方が出稼ぎをする場合は注意が必要です。主な保証条件 1日◯◯時間以上待機する出稼ぎ期間中に〇〇日以上出勤する写メ日記を毎日〇〇件以上投稿するえーじゃあ、出稼ぎはできないのかあ…… ラボ子コニバあ、出稼ぎをする＝保証条件をクリアするのが必須、ってわけじゃないよ！コニバ「給与保証の待遇がなくてもいい」「保証金額以上に稼ぐ自信がある」って子は検討してみて！なるほど！私は～～～……自信がないから、やめとこっかなあ…… ラボ子あわせて読みたい出稼ぎ風俗の保証って何？保証金額の相場や条件、よくあるトラブルを確認しよう！これさえ読めば大丈夫！出稼ぎにお役立ちの記事まとめできることをコツコツと♪自分に合った稼ぎ方を見つけよう必須と言ってもいい集客ツールといえど、なかなか更新が面倒な写メ日記。負担に感じるときは、ぜひこの記事を参考にお店を選んでみてください♪ ストレスな作業をなるべく減らして、自分に合った働き方ができるお店で高収入を目指しましょう！まとめ風俗店の中には、写メ日記を使っていない／ノルマがないお店もある集客力や回転率の高いお店でフリー客の心を掴むのが安定した収入につながる！プロフィールや宣材写真に力を入れてお客様にアピールしようスタッフさんからの信頼を得て、オススメしてもらう手もアリ保証条件に「写メ日記の更新」が含まれる場合が多いので、出稼ぎの際は要注意コニバラボ子ちゃん、何を真剣に書いてるの？写メ日記しない分、プロフィールをめちゃくちゃ充実させようと思って！ラボ子「おしゃべりが好きです。好きな食べ物はケーキとスナック菓子。テレビは……」ラボ子コニバいや、自分の好きなことばっかり書いてもしょーがないでしょ！！あ、そっか♡ ラボ子

2024/1/23

【インタビュー】支えてくれる人がいるからがんばれる！人気嬢の「今」と「これから」＜れみかさん＞ABC

ナイトワークの最前線で活躍する人気キャストにスポットを当てる「バニラボインタビュー」。今回は、神奈川県厚木市のデリヘル「ABC」から”れみか”さんの登場です。恐れ多くて近寄りがたいほどの美人さんですが、話してみるととっても和やか。さまざまな経験をして、彼女がこの業界で得たものとは？れみかさん神奈川エリアでトップクラスの支持を得る人気キャスト。厚木市のデリヘル「ABC」に在籍。圧巻の美貌と気さくな人柄で、SNSフォロワーも1.3万人超え（2021年11月時点）。『バニラマスク選手権2021』にて1位を獲得！実はすごく人見知り。でもSNSではみんなと仲良くなりたいーーTwitter、拝見するたびにフォロワーが増えてて本当にすごいな、と。ありがとうございます。去年の6月頃から始めて、かなり増えましたね。実は1月頃には登録してたんですけど、全然使い方わかんなくて（笑）。ーー（笑）で、総選挙のときに、お客様がいろんな衣装持ってきてくれたり、撮影してくれたりして、そういうのがすごく楽しくなって。そこからいろいろと積極的に写真を載せたりするように。ーー今は積極的に交流してますよね。はい。アカウントも３つ……営業用とリツイートメインのサブアカも最近作りました。ーーめちゃくちゃ活用してるじゃないですか！でも私、実はすごいコミュ障というか……人見知りなんですよ。だから最初は全然絡みに行けなくて。でもTwitterだと文章でやりとりするじゃないですか。だから、実際に会って話したりするよりもハードルが低かったというか。それでいろんな女の子と仲良くなれた感じですね。ーーなるほど。 SNSでは、みんなと仲良くなれればいいなって思っているので。今、フォロワーも1日に20人くらい増えてるんですよ。ーーすごい。だからもう、日記と同じくらい大事。自分にとってはなきゃ無理なツールになってます。いろいろな経験をしてたどり着いたABC。スタッフも女の子も家族みたいな存在。ーーれみかさんの業界遍歴を教えてください！ピンサロとか、ファッションヘルスとか……いろいろやりましたよ。ーーそこからABCに来たのは？求人を見てたときに店長ブログがすごく面白かったんですよ。内容も営業営業してなくて、なんか楽しそうだな、働きやすそうだなって感じて。実際に入ってみたら、女の子同士もすごく仲良くて。差し入れしあったり、選挙も一緒にがんばれたり。いがみあったり嫉妬したりっていうのが全然ない。ーーいい雰囲気。スタッフさんもみんな個性豊かで（笑）。なんかもう家族みたいな感じですね。ーー某ランキングでは神奈川エリア１位を取ったこともあるそうですが、接客の秘訣などがあればお聞きしたいです。基本、目を見てきちんとお話することですかね。私、聞き役になることが多いので。お話をいっぱいしてくれる人には聞き上手になろうと意識しています。逆にあんまりお話してくれない方は……ひたすら笑ってます（笑）。ーー（笑）愛嬌が1番、ということで（笑）。ーー今って多分、指名ほとんど埋まってらっしゃると思うんですが、そこまで持っていくのに一番努力したことは？やっぱりお礼日記をマメに書くようにしたり、写メ日記も1日も欠かさずに書くようにしてますね。ーーめちゃくちゃマメなタイプ？うーん、コミュニケーションを取るのは苦手なんですけどね（笑）。ーーSNSで拝見してる限りではとても華があってゴージャスなイメージだったので、意外です（笑）。そうですか？ふふっ（笑）。全然こんな感じですよ、普段も。ーー接客中も？はい。あんまり変わらないと思いますね。れみかさんのお仕事グッズを大公開！ ① 話題のファンデーションV3を愛用中。「すっごくいいです！」 ② 「肌が弱いからブランドコスメが苦手」というれみかさん。お仕事用のメイクアイテムはドラッグストアで調達しているそう。 ③ メイクブラシは必需品！きちんと使い分けているのがすごい！ ④ エグータムのまつ毛美容液は必須アイテム♪ ⑤ ヒト肝細胞入りのオールインワンゲルが美肌の秘訣☆ ⑥ KNOLLのローションでアイロンの熱ダメージをケア ⑦ 亜鉛、イソフラボン、ビタミンなどのサプリで体の中からキレイに！ ⑧ カラコンは１Dayを愛用。髪色に合わせたベージュ系をヘビロテ中とのこと。長く続けるコツは”自分から楽しむ”こと。求められる限りは続けていきたい。ーーお仕事を長く続けるコツってどんなことだと思いますか？ブレないこと。自分から楽しみにいく、みたいな。このお仕事、やっぱり嫌なことも多いじゃないですか。だからあんまり考えないようにしてるんです、私。大変だと思ったらもっと大変な気になっちゃうかな、と思って。ーーちなみに一番大変だと思う部分は？あー……他のところでもよく言ってるんですけど、誹謗中傷とかが多いんですよ。気にしないように、ネットの掲示板とかも見ないようにしてるんですけど、教えてくれる人もいたりとかして。そういうのは、やっぱりちょっと大変かなって思います。ーーそれだけ注目を浴びているってことですもんね。はい。それで１ヶ月半くらいお家から出られなくなっちゃったこともあるんですよ。お仕事も休んじゃって。でもその間、お店の人がずっと応援してくれてたんですよね。出勤も全然できていなかったのに宣伝も続けてくれて、Twitterとかもリツイートしてくれたり、サイトでもちゃんと目立つ位置に置いといてくれたりとか。ーーお店の方が支えてくれた。はい。あと、お店の女の子がお休みの日にわざわざ差し入れとか美容パックとか持ってきてくれたりして。ーーそれはうれしい。誹謗中傷はたしかにショックだったけど、それ以上に味方になってくれる人がいることがすごく救いでした。ーー本当に居心地がよさそう。お店、大好きですもん（笑）。私、もともとこのお仕事を続けているのも将来自分のお店を持ちたいからなんですけど……。ーーちなみに何のお店を？美容系です。だから、今は全部貯金に回しているし、それに向けて勉強を始めているところなんですよ。ーーでは、開業資金を貯めたら卒業？と思いますよね？でも、まだそこまでは考えていないというか、考えられないというか。求められることがすごくうれしいし、自分の自信にもつながるから、今はこのお仕事を続けていたい。だから、まだまだがんばります！ーー応援しています！ナイトワークを続ける中で経験した、苦悩とよろこび。その中で学んだ人とのふれ合いを大切にする姿勢が、彼女の人気を支える大きな要因であることは間違いありません。ますますのご活躍をお祈りしています！（取材・文／バニラボ編集部）れみかさんに質問！れみかさんのキレイの秘訣は？とにかく寝ること！お休みの日はもちろん、お仕事の日も絶対に6〜7時間以上は寝るようにしています。オフの日の過ごし方を教えてください！ひたすら動画を見てゴロゴロしています。かなりのインドア派（笑）。最近ハマっているものは？日本のサスペンスが好きでよく見ています。ちょっと前のドラマですが「あなたの番です」が大好き！今度の映画も楽しみです♪ 使っている画像加工アプリを教えて！動画はiPhoneに入っている「iMovie」。静止画はいくつか使っているけど、一番のお気に入りは「Meitu」です。れみかさんが在籍するお店はこちら ABC

2022/9/2

ちょい足しで激うま♡簡単アレンジレモンサワー！意外な組み合わせも！？

私、最近レモンサワーにハマってるんだよねー！ラボ子コニバ美味しいよね！さっぱりしてて飲みやすいし、味の濃い食べ物にも合うし！コニバそれに結構アレンジも効くし、飽きない！え、例えばどんなのがあるの？ラボ子コニバいくつか簡単なものを実際に作って教えてあげるね！んじゃあ、レッツアレンジ～♪ “ちょい足し”で大変身！いろんな飲み方ができるレモンサワー！レモンの濃さは思わずヤミツキに！？／氷点下レモンサワー【材料】 ■レモンサワー1缶 ■レモン1個【準備】氷の代わりに、あらかじめスライスしたレモンをずらして重ねた状態で冷凍庫に入れて2～3時間程度凍らせておく。 ※一口大のサイズでカットしたレモンでもOK！というわけで、1杯目に必要な手間はこれだけ！早速作っていきましょう！凍らせたレモンスライスにサワーを注げばあっという間に出来上がり！こちらが完成品。積み重なったレモンスライスがリッチな雰囲気を漂わせています。肝心の味はいつものレモンサワーより“とにかく濃い”のひと言。素材そのものを入れている分、レモンの爽やかな香りもより堪能できます。オススメはマドラーで潰すこと！より一層風味や酸味が強くなり、濃厚な味わいに！コニバレモンを氷代わりにしているから、時間が経っても味の濃さをキープできるのもうれしいよね！辛口を楽しみたいオトナな方に／スパイシーレモンサワー【材料】 ■レモンサワー1缶 ■黒胡椒【準備】なし続いてはコチラ。意外な取り合わせに見えるかもしれませんが、これがなかなかクセになるんです！作り方はこちらもカンタン♪レモンサワーに黒胡椒を調味料のボトルであれば3～4振りするだけ。初めて試す方にはパウダー、スパイシーな風味が好きな方には粒状もオススメです。もちろん両方を入れるのも◎ 軽くかき混ぜれば完成。レモンのさっぱりとした味わいに加えてピリリと刺激のある後味。さらに鼻に抜けるスパイシーな香りもクセになり、不思議とグイグイ飲めてしまいます。コニバその他にも柚子胡椒やタバスコもオススメ！コニバでもあんまり入れすぎると、レモンの風味を飛ばしちゃうので要注意！「何事もほどほどに」が一番！スッキリ甘くてクリーミー！／レモンサワーフロート【材料】 ■レモンサワー1缶 ■アイスクリーム1個 ■グラス【準備】アイスの冷たさをキープするために、グラスを冷凍庫に30分～1時間程度入れておく。最後は大人版のクリームソーダを紹介！ちょっとしたデザート感覚で味わえる一品です！レモンサワーを注いだあとはたっぷりのバニラアイスをトッピング！クリームが少しずつ溶け出して、まるでビールのような見た目に！？完成品はこちら。レモンサワーのスッキリとしたテイストとバニラアイスの甘さが絶妙にマッチ！サワーもクリームが溶け出している分、マイルドな口当たりになっていて、いつも以上に飲みやすいです。コニババニラだけでなく、ストロベリーやヨーグルト味のアイスも合うんだ！好きなアイスをトッピングすれば飲み方は無限大！飲み方はあなた次第！意外な組み合わせが見つかるかも！今回紹介したちょい足しレシピはほんの一握り。その他にも『レモンサワー×すりおろしショウガ』『レモンサワー×ハチミツ』『レモンサワー×塩』など豊富な組み合わせで楽しめます！まずは少量を作って飲んでみることがポイント。自分の好きな味であれば次回から量を増やして作ってみましょう。様々な調味料で開拓して、ぜひあなたのお気に入りを見つけてみてくださいね。コニバどう？飲んでみたいアレンジレシピは見つかった？うん！どれも簡単に作れそうだし、おいしそう！ラボ子コニバすっごく飲みやすいから、みんなもくれぐれも飲み過ぎには気を付けて♪ルールを守って飲むのがお酒の一番美味しい飲み方だよ！

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あえて脱がない♡写メ日記で使える✨自撮りポーズ＜たくし上げ編＞

たくし上げ編

＃お口ではむっ

＃カメラに見せつけ！

＃欲張りチラリズム

＃むぎゅっと谷間

＃もっと見たい…？

＃眼福アングル

＃アンニュイ女神

＃指先のマジック

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