出勤予定日に生理がきたときの対応
多くの女の子にとって生理（月経）は大切な生理現象であり、避けられないもの。
風俗業界未経験の方やビギナーさんの中には、「生理になったらお仕事は休むべき？」「そもそも、生理中って接客できるの？」といった疑問を抱えている方も多いはず。
今回はそんなお悩みに答えるべく、出勤予定日が生理と被ったときの対応方法をご紹介します！
お店に連絡したうえで当欠する
「生理日の就業が著しく困難な場合」において、お仕事を休むことは女性の権利。
体調が悪いなら、無理して働く必要はありません。
特に風俗店においては、生理そのものがサービスの提供を難しくさせるケースもあるため、基本的には問題なく生理休暇を取得できます。
もし休む際は、無断で欠勤するのではなく、必ずお店側に連絡してくださいね。
あわせて読みたい
海綿を使用して出勤する
出勤する場合は、接客前に海綿を仕込んでおく方法も。
海綿とは天然素材でできたスポンジのことで、腟内に入れておくと経血の漏れを防ぐ効果が。
タンポンと違って紐がないため、使用がバレにくいのが特徴です。
プレイやコースを制限する
生理期間中だけ対応するプレイやコースを変更するのも◎
例えば、「指入れプレイをNGにする」「短時間のコースのみで働く」といったイメージ。
対応できる範囲について、事前にスタッフさんに相談しておくと安心ですよ。
番外編：生理中でも働きやすいお店を選ぶ
「生理中もガッツリ働きたい」という場合は、生理の影響を受けにくい業種を選ぶという手もあります。
ソフトなサービス内容が特徴のオナクラや、女性が攻めに徹するM性感、マッサージを中心とした接客を行う風俗エステには、下半身を触られることなく働けるお店が多め。
また、風俗店ではありませんが、お客様と直接会うことのないチャットレディも、生理に関係なくお仕事ができる業種のひとつです。
あわせて読みたい
生理中に役立つ海綿の使い方
ここからは、海綿について簡単にご説明していきます。
さきほども触れたように、海綿はスポンジ状。
ドラッグストアのメイク用品コーナーやネットショップなどで入手でき、タンポンのような生理アイテムとして活用が可能なアイテムです。
入れ方＆取り出し方
海綿を次のような手順で膣内に入れておくことで、経血の漏れ防止に役立ちます。
海綿の入れ方
- ピンポン玉ほどのサイズにカット
- 水を含ませて柔らかくする
- ギュッと小さくまとめて腟内へ入れる
このとき、膣に入れる前に、海綿に潤滑ゼリーを塗っておくと◎
スムーズに入れやすくなるうえ、経血が漏れにくくなる効果も期待できます。
あわせて読みたい
また、海綿は洗って繰り返し使うことが可能。
もしお仕事中に使用するなら、接客するごとに取り出して、清潔にしてから再利用するとよいでしょう。
海綿の取り出し方
- シャワーを出し、膣口に当てる
- 腟内の海綿に水を吸わせる
- 水分の重みで降りてきた海綿を指で引っ張る
長時間の入れっぱなしは、雑菌が繁殖してしまう危険性があるため厳禁。
スムーズに出てこない場合は、海綿が膣の入り口に降りてくるまで数回ジャンプするか、スタッフさんやほかの女の子に手伝ってもらいましょう。
それでも難しければ、できるだけ早く産婦人科を受診のうえ取り出してもらってくださいね。
あわせて読みたい
使うタイミングの目安
コニバちゃんの言う通り、経血の量や使用時間によっては、漏れを防ぎきれない可能性も。
海綿を活用してお仕事をする際には、自分の体質に合わせて使用するタイミングを見極めましょう。
海綿を使用する時期の目安
・経血の量が多い方………出血量が減ってくる生理4日目頃から使用
・経血の量が少ない方……生理初日など早めの段階から使用
また、万が一お客様の前で経血が漏れてしまった場合は、「急に生理がきちゃったみたい」とごまかすのもひとつの方法です。
＜みんなの声＞生理中は出勤してる？
では、現役のキャストさんは、生理のとき具体的にどうお仕事と向き合っているのでしょうか。
バニラボ編集部では、業界の女性を対象に、生理中のお仕事についてアンケート調査を実施。皆さんから集まった意見をご紹介していきます！
出勤する派
■体調不良じゃなければシフト通りに出勤。ショーツを履いたままできるエステだから生理を気にしなくて大丈夫！（22歳／エステ）
■お仕事してますね。ただし、事情を理解してくれる本指名様だけって条件で。「一緒に食事するだけで十分だよ」って言ってくれるいい方々です♡（28歳／デリヘル）
■私は3日目から海綿を使って出勤してますよ。攻めに徹するようにしてるから、今まで2人くらいにしかバレてない、と、思う（笑）（26歳／店舗型ヘルス）
お休みする派
■シフトが入っていても、まるっとお休みさせてもらってます。免疫力が落ちて病気にもなりやすいときだから、身体のために休暇は必要（30歳／店舗型ヘルス）
■うちは休むのがお店のルール。通常のサービスができなかったり衛生面で不安があったりすると、私もお客様もやりづらいので、いいなと思ってます（25歳／デリヘル）
■出勤はしないかな。ただでさえメンタルが不安定なのに、いつもより接客に気を遣うなんて大変すぎる！（28歳／店舗型ヘルス）
場合による派
■普段は休んでるけど、年末年始とか長期休暇とかの繁忙期は働く！ ここでがんばんなきゃ、いつ稼ぐの？（笑）（21歳／デリヘル）
■私の場合は生理が重いときと軽いの差が激しいから、しんどいときには休むようにしてますね（26歳／M性感）
■予約状況によるかな。本指名が入ってれば出勤して、特になければ1日お休みにしちゃう（31歳／店舗型ヘルス）
あわせて読みたい
生理のとき、スタッフさんに正直に伝えてる？
■たくさん女の子を見ているスタッフさんからしたら生理は日常茶飯事。「ゆっくり休んでくださいね」で終わるから気にせず伝えちゃって大丈夫！（23歳／店舗型ヘルス）
■ぜんぜん普通に言いますね。数日お休みになるのもすぐに理解してもらえるのでちゃんと言ったほうが楽ですよ（21歳／デリヘル）
■生理を隠して体調不良で休むって連絡したとき「大丈夫!? 食料もっていくよ！」とかなり気遣われちゃって（笑）。それからは心配をかけないように素直に伝えています（29歳／M性感）
おすすめの生理周期の管理方法
風俗のお仕事をするにあたって、生理がくるタイミングを予測しておくことは非常に大切。
そこでおすすめなのが、生理周期を可視化できるアプリの活用です。
おおまかな機能としては、次のようなものが挙げられます。
生理周期管理アプリの主な機能
- 生理日の記録や次回の予測
- 基礎体温の入力、管理
- 不調が出やすい期間の表示
- ピルを服用するタイミングの通知
このように、生理日や基礎体温を記録することで、次回以降の生理期間や、PMS（月経前症候群）などによる体調不良が起こりやすい時期をアプリが予測。
その結果を加味すれば、身体的にお仕事が難しいタイミングを避けてシフトが組めるというわけです。
また、ピルを使っている女性向けに、薬の飲み忘れ防止機能がついているものもあります。
利用料金は、完全無料から月額500円程度までが目安。サービスにも細かく違いがあるので、ぜひ自分に合ったアプリを見つけてくださいね。
あわせて読みたい
生理と上手に付き合いつつ、無理なく高収入を目指そう！
生理期間中にお仕事を休むのか、出勤するのかは、そのときの体調や働いているお店のサービス内容によって変わってくる様子でした。
また、お仕事に大きく影響が出そうな場合は、あらかじめ生理予定日にシフトを入れないようにしたり、働き方をスタッフさんと相談したりしておくと安心。
もし出勤日にかぶってしまったとしても、スタッフさんに伝えればきちんと対応してもらえるので、過度な心配は不要ですよ。
あわせて読みたい
