ああ、なんてこった…… ラボ子 コニバ そんなに落ち込んでどうしたの、ラボ子ちゃん？ グルテンフリーに挑戦したんだけど、我慢できずにいっぱい食べちゃったんだ ラボ子 コニバ あらら。無理は良くないよ～ コニバ がんばりすぎずに、ゆるグルテンフリーにしてみたらどう？ ゆるグルテンリー？ ラボ子 ゆるっとでも大丈夫！ グルテンフリーで健康生活♪ 巷で話題になっているグルテンフリー。 海外のスポーツ選手なども実践し、パフォーマンスを向上するための身体づくりに効果があるとして、注目を集めた食事法です。そして、健康や食事に関心を持つたくさんの人々が、自身の生活に取り入れたのだとか。 とはいえ、グルテンを完全に避ける生活は大変！ と思う方も多いのではないでしょうか。 そこで今回バニラボが紹介したいのが”ゆるグルテンフリー”！ 完全にグルテンを避けるのではなく、いつもよりも量を減らしてみるなど、ゆる～く食生活を改善してみませんか？ そもそもグルテンって、なに？ グルテンとは、小麦に含まれるタンパク質のこと。 パンやパスタなど、小麦を使用している食品のほとんどに含まれています。 そして、グルテンフリーとはグルテンを含む食品を食べない食生活のことで、もともとは小麦アレルギーの方が行う医学的療法でした。 では実際に、どんな食品にグルテンが含まれているのでしょうか？ グルテンを含む食べ物 パン パスタ、うどん、ラーメンなどの麺類 餃子や春巻きなどの皮 揚げ物や天ぷらの衣 カレーやシチューのルウ スナック菓子類 洋菓子類（ケーキ、クッキー、ドーナツなど） 調味料類（醤油、ソースなど） ビール ラボ子の好きなものばっかり…… ラボ子 食べるのをやめたら、体質改善できるの？ ラボ子 コニバ それがね、アレルギーのない人の過度なグルテンフリーには期待以上の効果が得られないとも言われてるんだ コニバ でも、グルテンを含む食品ばかり食べると栄養が偏っちゃうから、ゆるグルテンフリーがオススメなの♪ 体質改善できるかも？ ゆるグルテンフリーに期待できる効果！ ついつい日常生活で摂取しすぎてしまうグルテン。 砂糖や油分を使っているものが多いため、栄養が偏り、高カロリーにもなりがちです。 そのため、グルテンの摂取量を減らすゆるグルテンフリーの実践でも体質改善につながるそう。 ゆるグルテンフリーでどんな効果が期待できるかまとめました。 腸内環境が整う グルテンには消化しづらいという特徴があります。そのため摂取を少なくすると消化不良を防ぎ、胃や腸の調子も良好に。 腸内環境が整うことで体調がよくなり、疲れもとれるのだとか。 肌トラブルを改善する 腸内環境が整うと便秘や下痢の解消につながり、その結果ニキビなどの肌荒れ改善にも効果が期待できます。 太りにくい身体にする ゆるグルテンフリーを実践することで、自然と糖質や脂質を抑えた食生活に。生活習慣病の予防となり、太りにくい身体になるそうです。 太りにくい身体になりたーい！ ラボ子 でも、できるかなぁ…… ラボ子 コニバ ゆるっととは言え、好きなものは食べたいもんね コニバ よーし、ゆるグルテンフリーのコツを教えてあげる！ コレで安心！ ゆるグルテンフリー実践のコツ！ 体質改善につながるとはいえ、食生活を変えるのはなかなか大変。 そこで、ゆるグルテンフリーを実践するためのコツをご紹介します！ 和食中心の食生活にする 主食を、パンや麺類からごはんに変えるのがポイント。また、魚や煮物など、和食にはグルテンを含まない料理が多いので、和食中心の食生活にしてみましょう。 米粉食品を取り入れる グルテンフリーが注目されてから、グルテンの代用として米粉を使った食品が多く販売されるようになりました。味もおいしいものばかりなので、試してみる価値アリ♪ 食べたいときは我慢しない ゆるグルテンフリーに無理は禁物。なので、たまのご褒美や、お出かけの際には好きなものを食べるなど、メリハリをつけて行うことが大切です！ 私、和食大好き！ しかも、食べたいときは食べていいならできるかも♪ ラボ子 コニバ でしょ？ 無理せず、自分のペースで体質改善しようね！

わーい、今日も勝ちまくり！いぇい！ ラボ子 コニバ スマホゲーム？楽しそうだね♡ うん！わたしのお気に入りはこの「ゼウス」ってキャラ♪ ラボ子 コニバ ふむふむ。ちなみにラボ子ちゃんはゼウスがどんな人か知っているの？ えーっと、めちゃめちゃ強いおじさんの神様……じゃないの？ ラボ子 コニバ そうそう。でもこんな話もあるの、知ってる？ ただのスーパーゴッドじゃない！じつは女性が大好き！ 古代ギリシャで信仰されていた神様・ゼウスは、宇宙のすべてを支配する、いわば神々のトップ的な存在。 そのいかにもな強さと前時代的な男らしさは、日本でも多くのアニメやゲームでお馴染みです。 しかしながらその一方で、意外な側面を持っていました。 それは「想像を絶するヤ〇チン」という点。 「あの子かわいいな。お持ち帰りしたいわ」 「おっぱいデカいな。お持ち帰りしたいわ」 ……と、まるでスケベなおっさんのようなセリフを吐いていたかどうかは定かではありませんが、天界から地上をチェックして、好みの女の子を見つけてはホイホイ会いに行っていた、なんて話がいくつも残っています。 神様も己の性欲には逆らえない、といったところでしょうか。 では、いったいどんな「エロオヤジっぷり」だったのでしょうか。少しだけご紹介してみます。 ゼウスはいつでも美女チェックを欠かさない こんな「白鳥の湖」ってアリ！？王妃レダとのお盛んな火遊び いつものごとく空から地上を見下ろしていたゼウス。あるとき、スパルタ国の王妃・レダの美貌にひと目惚れしました。 こうなったらもうエロオヤジは止まりません。 自分の姿を白鳥に変えて、レダが裸で水浴びをしていた泉に舞い降りました。 「優雅な水鳥であれば警戒されないだろう」という魂胆はまんまと成功。レダは白鳥（ゼウス）を抱きしめてしまいます。 その先がどうなったかは、おおやけにされていません。 しかしレダはその後、卵をはらみ（人間なのに）、のちの世界三大美女の1人、ヘレネ―を産んだ……という伝承が残されているのです。 つまり、そういうことなのでしょう。 かくしてゼウスは「性欲にまかせて隠し子をつくった神」という、とんだクズエピソードを、後世に語り継がれることになるのでした。 神様も姑息な作戦を考える 美女をさらって逃避行！そのうえ息子が3人も！ また別のある日、ゼウスはフェニキアという地域に、エウロペという美しい王女がいるということを知ります。 そしてまたまた自分の姿を……今回は白い牡牛に変えてエウロペに近づき誘惑しました。 なぜ多くの動物の中で牛を選んだのかは不明ですが、とにかく、不思議な魅力をかもし出していた模様。 なんとなく惹かれたエウロペが、その背中にまたがったとたん、牡牛ゼウスが猛ダッシュ！ 牛とは思えないとんでもないスピードで、海の向こうのクレタ島まで連れ去ってしまいました。 そして誰もいないところでネタばらし。自分の素性を明かし、やがて2人の間には3人の子どもが誕生した……というお話です。 しかしこれ、いきなり知らない土地で暮らすはめになったエウロペも、残された家族もたまったもんじゃありません。 彼女の兄と弟は、急にいなくなったエウロペを探す旅に出るも、けっきょく再会は叶わず。 のちにこの話は『エウロペの誘拐』『エウロペの略奪』といったタイトルで、絵画の人気テーマになったのでした。 好きになったら猪突猛進 なんか……イメージと違った…… ラボ子 コニバ 人間だけじゃなくて、女神にもいっぱいアプローチしてるんだよね コニバ 『テティス』っていう女神だけは、すぐあきらめたみたいだけど…… なんで、なんで？すぐ手を出すくせに！ ラボ子 コニバ 言い方…… コニバ まあ、それは「ゼウス編」の2回目があったときにでも…… ぜったいないでしょー！ ラボ子

やっぱ寒い時期はタイツが必須だよね～ ラボ子 コニバ だね～ でもデニール数とか違いが全然わかんなくて、とりあえず分厚いやつ買っちゃってるよ ラボ子 コニバ え～、もったいない！コーデに合わせたデニール数を選ぶと、それだけでおしゃれに見えるのに！ えっ、そうなの？ ラボ子 コニバ先生！詳しく教えて！！ ラボ子 厚みもカラーも豊富♪タイツでコーデがガラリと変わる！ 寒い季節のコーデに欠かせないタイツ。最近では色だけでなく、厚み（＝デニール数）もさまざまなアイテムが販売されています。 実際、売り場でどれを買えばいいのか延々と悩んだ経験のある方も多いのでは？ そこで今回はタイツの”厚さ”に注目し、バニラボ編集部員が実際に履き比べを実施！ ”なりたいイメージ”にぴったりのタイツ選びをお手伝いしちゃいます♡ そもそも”デニール数”って？ 糸や繊維の太さの単位。数字が大きくなるほど太い糸を使っているので、タイツ自体の厚みも増します。 なるほど。40デニールよりも60、60より80の方が厚手になるんだね ラボ子 コニバ そのとおり！一般的なストッキングは20デニールくらいで、タイツなら40～120デニールくらいが多いかな すごく幅広いんだね ラボ子 コニバ 160デニールなんかもあるけど、これは完全に防寒用かな。透け感を楽しみたいなら、40～80くらいがおすすめだよ あなた好みのデニールは？実際に履き比べてみました♡ コーデのイメージを左右するのは”肌の透け感”。そこで、今回は透け感が楽しめる40・60・80デニールの3種類を比べてみました。 【40デニール】透け感重視でちょっぴセクシーなイメージに♡ 40デニールでは、ストッキングほどではないものの、しっかりと透け感を楽しめる仕上がり。ヘルシーな肌見せで、下品になりすぎずセクシーさも両立できます。 ロングブーツとの相性も◎。 立った状態（左）では脚の形に沿ってほんのり透け感が。脚を組むと、グッと色っぽく！（右） 【60デニール】絶妙なヌケ感で品よくオトナなイメージに♪ 60デニールでは、動きに合わせてほんのり透け感が。足を組んだ瞬間など、ちょっとした動作でさりげなく肌見せが叶うので、上品なオトナの色っぽさをアピールできます。 厚手のニットワンピやショートブーツとの相性は最高。ほどよいヌケ感で重たくなりがちな冬コーデもすっきり！ 立った状態（左）では、うっすらと肌の色が透ける程度。脚を組むと（右）きちんと透け感はありつつも、上品な肌見せが叶います。 【80デニール】キュートでガーリーなイメージに☆ ここまでくると、透け感はかなり少なめ。その分、ミニ丈ボトム×ショートブーツorスニーカーの大胆な脚見せコーデもOK。カジュアルすぎず、セクシーすぎないバランスが絶妙です！ 立った状態（左）では透け感はほぼなし。座ったときにほんのり透けるのがガーリー♪ 【番外編】“チャコール”という選択肢も！ いつも黒タイツしか履かない！ という方に、もうひとつ選択肢としておすすめしたいのが「チャコール」。 グレーやブラウン、ネイビーよりも黒タイツに近い感覚で履けて、ちょっぴり軽やかに見せてくれます。 こちらは40デニールのチャコール。黒よりも色が薄いため、肌の透け感もちょっぴりアップ。 全体的に透け感は強めですが、グレー系の色味なので、黒よりもセクシーになりすぎないのが◎。 すごーい！パッと見はそこまで変わらないかな？と思ったけど、実際に履いてみると全然違うんだね ラボ子 コニバ うん！ぜひコーデの参考にしてみてね！ ありがとう♡ ラボ子

う……この時期ってやっぱ乾燥するなあ……。肌のくすみが気になるよー ラボ子 コニバ ラボ子ちゃん、保湿と紫外線対策はちゃんとしてる？ えっ！ 保湿はしてるけど、夏みたいに紫外線ケアはちゃんとしてないよ ラボ子 コニバ なるほど……もしかしたら、それがくすみの原因になってるのかも……！ くすみ・シミ・シワ……肌トラブルの原因は紫外線？ 紫外線は、くすみやシミ・シワなどの肌トラブルを引き起こす原因のひとつ。 こまめに日焼け止めを塗って、日傘を差して……と、ぽかぽか陽気の春や日差しが強い夏の間はがんばって紫外線ケアをしていても、秋冬はついついおろそかになっている人も多いのでは。 ところが実は、紫外線対策は季節を問わず行うことが大事。 乾燥しがちな秋冬はお肌のバリア機能が弱まるため、紫外線の影響を受けやすくなっているんです。 えー！ でも秋冬って日差しが弱いし、夏みたいに日焼けしないよ？ ラボ子 コニバ 確かにそうなんだけど……日焼けしないからといって、安心とは言えないんだ A波？B波？紫外線には種類がある！ 地表に届く紫外線には2つの種類があることを知っていますか？ 簡単に言えば、将来的にシワやたるみの原因になる“A波”と、すぐに日焼けを引き起こす“B波”。B波の量は夏にピークを迎え、秋から冬にかけて大きく減るため日焼けをしにくくなっていきます。 とはいえ紫外線量がまったくのゼロになるわけではなく、もう一方のA波もピーク時の半分程度にしか減りません。 そのため何もケアをせず紫外線を浴び続けていると、着々とお肌にダメージが……。 コニバ A波とB波の違いをまとめるとこんな感じ！ A波（UV-A） B波（UV-B） 波長の長さ 波長が長く、肌の奥深くまで届く 波長が短く、肌の表面に届く 引き起こされる肌トラブル シミ・シワ・たるみ シミ・そばかす・炎症（日焼け） 影響が現れるまでの時間 じわじわと時間をかけて現れる すぐに現れる 冬の間の放射量 夏のおよそ半分 夏の1/5程度 うう、日焼けしなくても将来のシワやたるみの原因になるのか…… ラボ子 コニバ あと注意したいのが、「日焼けしないで赤くなって終わる」って体質の子かな ここに注意 日焼けをしにくい体質だから、特に紫外線ケアはしない……というのはNG。 そもそも日光を浴びて肌が褐色になるのは、紫外線から皮膚の細胞を守ろうとメラニンという色素が分泌されているため。 日焼けをしない人ほどメラニンの量が少なく、紫外線ダメージを大きく蓄積してしまうので、将来的にシワやたるみなどが現れやすいと言われています。 そうなんだ……。確かに色白の友達は、めちゃくちゃ気を使ってケアしてたかも ラボ子 紫外線が少なくても要注意！冬こそ日焼けしやすい人も？ また冬場は夏場に比べて紫外線が少ないといっても、実際に浴びる量はその限りではないのでご注意を。 雪が降った翌朝に眩しさを感じるように、アスファルトや芝生に比べて新雪は光や紫外線を反射しやすい特徴があります。 太陽からだけでなく地面の照り返しでも紫外線を浴びてしまうので、雪が積もった晴れの日に外出する場合は入念に紫外線ケアをしてみましょう！ 加えて、標高が高くなるほど浴びる紫外線の量も増えていく（1000mごとに+10％～12％）ため、スキーやスノボーなどのウィンタースポーツを楽しむ人は特に注意が必要です。 紫外線の反射率 新雪 80％ コンクリート・アスファルト 10％ 芝生・土面 10％以下 え～！ アスファルトより全然多いじゃん！ ラボ子 コニバ うん……。晴れたゲレンデは、通常の2倍の紫外線量があるとも言われてるんだ コニバ それに今の時期は特に紫外線を顔に浴びやすいから、絶対シミやシワを作りたくない子は注意だよ！ ここに注意 秋冬は夏より太陽の位置が低く、頭上からではなく斜め方向から日が差し込むため、顔に紫外線が当たりやすくなります。 なるほど……がんばってケアしま～す…… ラボ子 あ、でも秋冬の紫外線対策ってあんまりピンとこないんだけど、夏と同じでいいの？ ラボ子 コニバ 基本的にはそうだけど、プラスアルファで保湿を意識してみよう♪ 紫外線ケア＆保湿でうるうる美肌に♡ サングラスや帽子・日傘などの紫外線対策アイテムを使うのはもちろん、丁寧に保湿をして肌のバリア機能を高めることが大事。 朝の洗顔後は保湿とUVケアをワンセットにするなど、習慣化できるように工夫してみましょう♡ なるほど～！ ……でも夏ほど日傘を差してる人が居ないから、ちょっと勇気いるかも…… ラボ子 コニバ 紫外線対策としてはおかしくないんだけどね～……その場合はストールを首に巻いたり、日焼け止めをこまめに塗り直したりしてみよう！ ここに注意 夏ほど汗をかきづらいからといって、朝に塗った日焼け止めの効果がそのまま持続するとは限りません。 衣服との擦れや皮脂によって崩れてしまうので、夏場と同様に2～3時間ごとに塗り直すのが◎ SPFとPAって何？シーン別日焼け止めの選び方 ところで今更なんだけど、日焼け止めに書いてあるSPFとかPAってなに？ ラボ子 コニバ 簡単に言えば、SPFは紫外線のB波を防ぐ効果で、PAは紫外線のA波を防ぐ効果のことだよ SPFは10～50までの数字、PAは1つ～4つまでの+の数で効果の強さを表します。 例外として、50を超えるSPFの値はすべて「SPF50+」とひとくくりに。 え～！ じゃあSPF50+でPA++++のを選べば最強じゃん♪ ラボ子 コニバ 確かに効果は高いけど、そのぶん肌への負担も強くなるんだ……。状況に合わせたものを選ぼう！ 日焼け止めを選ぶ目安 日常生活……SPF10～20／PA+～++ 長時間外で活動する……SPF20～30／PA++～+++ ウィンタースポーツをする……SPF30～／PA+++～++++ 勉強になります……！ 保湿はちゃんとお風呂上がりにやってるからひと安心♪ ラボ子 コニバ ちなみに、夏場と保湿の仕方って変えてる？ もし同じなら、一度見直してみるのもいいかも え！！ そうなの？ ラボ子 夏と同じ保湿で大丈夫？寒い季節の保湿ケア！ 空気が乾燥しやすい秋冬だからこそ、春夏よりも念入りに保湿を行うことが大切。 また、寒さ対策のための暖房やホットカーペットなども肌が乾燥する原因のひとつです。 夏場にさっぱり系の化粧水を使っていた方はしっとり系の化粧水に変更してみたり、エアコンを使う場合は加湿器も併用したりと、季節に合わせた保湿ケアを行いましょう。 乾燥対策の例 のどが渇く前に水分補給を。身体を冷やさない白湯や生姜湯などがオススメ♡ 熱いシャワー&長風呂も乾燥の原因に。40℃以下のお湯に15分程度浸かるのが◎ お風呂上がりは乾燥しやすさがUP。着替える前に素早くケアを！ コニバ 乾燥・UV対策になる化粧下地や、高保湿のボディクリームを使うのもおすすめだよ♪ あわせて読みたい 乾燥や皮脂も怖くない！タイプ別おすすめ化粧下地8選 ほめられ肌に導く♡高保湿ボディクリーム&オイル5選 よ～しこれでばっちり！！ うーん、安心したらなんか眠くなってきた……今日はもう寝ちゃおっかな～ ラボ子 コニバ あ、たしかに睡眠も美肌には大事だね！ あとはビタミンやタンパク質、食物繊維を積極的にとるのもオススメだよ♪ むにゃむにゃ、明日からがんばりま～す♡ ラボ子 コニバ （起きたら忘れてませんように……）

コニバちゃん。友だちが働きたいお店を見つけたんだけど、遠くて困ってるんだって ラボ子 コニバ それならオンライン面接ができるか確認してみたら？ でもその子、パソコン持ってないし…… ラボ子 コニバ 大丈夫！特に準備しなくても簡単に面接を受けられるよ♪ オンライン面接に必要なもの！あると便利なアイテムは？ 「気になるお店を見つけたけど家から遠い」 「自分に合ったお店を見つけるために数件は面接を受けたい」 「いきなりお店の人と会うのはちょっと緊張する」 そんな方におすすめなのが『オンライン面接』。ネット環境があれば、自宅やカラオケボックスなど、好きな場所で面接を受けることができます。 予定を組みやすいし、時間的にも効率的！ ラボ子 コニバ じゃあオンライン面接に必要なモノを教えるね 必要なモノ スマートフォン これだけ！？ ラボ子 ほんとに他のものはいらないの？ ラボ子 コニバ うん。あとはビデオ通話アプリの用意くらいかな コニバ 使うアプリを事前にダウンロードしておこう！ 面接で使われる主なアプリ ・LINE ・ZOOM ・Skype ・Google Meet コニバ LINEの場合はお友だち登録、SkypeやGoogle Meetの場合はアカウント作成が必要だよ コニバ ちなみに『求人バニラ』には、無料でダウンロードできるオリジナルのバーチャル背景がありまーす それ助かる！ ラボ子 自分の部屋とかカオスすぎて絶対映せない…… ラボ子 コニバ ほかにもこんなグッズがあれば、面接がもっと便利になるかも♪ 便利グッズその1：スマホスタンド スマホを乗せて固定させるスマホスタンドは、オンライン面接でも大活躍。 両手を自由に使えるのでメモを取りやすいですし、身分証明書などの提示もスムーズに行えます。 平均相場は1,000～3,000円前後。100均にも売っています。 コニバ スマホリングでも代用できるよ コニバ 角度調整が難しいから、事前にインカメラで映り方を確認してね 便利グッズその2：マイク付きイヤホン マイク付きイヤホンがあると通話がよりスムーズに。相手の声もクリアに聞こえるから聞き間違い防止にも役立ちます。ヘッドセットとも呼ばれている場合も。 平均相場は数百円～1,000円程度。高価な商品もありますが、日常の通話に使用するだけであれば、手軽に買えるもので問題ありません。 コニバ 手元にない場合はスマホのスピーカー機能をONにしておくことを忘れないでね オンライン面接のメリットとデメリット ところでオンラインと普通の面接に違いはあるのかな？ ラボ子 コニバ 内容はほとんど変わらないから安心してね コニバ ただ、オンラインならではのメリットはたくさんあると思うよ！ オンライン面接の主なメリット●移動時間と交通費が“ゼロ” ●お店に行く必要がないので、知人バレを気にしなくていい ●遠方のお店でも気軽に面接できる ●複数のお店の面接を受けやすい ●日程調整がしやすい 最大のメリットは、移動に時間とお金を取られないこと。特に何店舗も面接を受ける場合は、費用も時間もバカになりません。オンライン面接なら、その負担を最小限に抑えられるはず。 また、冒頭でもご紹介したように「お店の人と会うのは緊張する」という未経験者や人見知りの方にとっては、面接官と直接会わずに面接ができる点も、大きなメリットと言えるでしょう。 お金と時間がかからないのはうれしい！ ラボ子 コニバ 納得して働けるお店に出会うまで、いろんなところの話を聞くこともできるしね♪ ちなみにデメリットは？ ラボ子 オンライン面接の主なデメリット●通信・機材トラブルの可能性がある ●相手の反応がわかりにくい ●お店の雰囲気がわかりにくい 上記のほかには考えられるデメリットは「スムーズな会話の難しさ」。オンライン面接ではどうしてもタイムラグが発生してしまうため、直接会って会話するよりも、コミュニケーションが取りづらくなる可能性があります。 特にネットカフェやカラオケのWi-Fiは多くの人が同時に使用するため、通信速度が安定しません。その場合は、4Gや5Gの使用（※）をおすすめします。 ※データ通信量の使いすぎに注意してください うまくコミュニケーションを取るには、どうしたらいいの？ ラボ子 コニバ まずは、いつも以上にハッキリしゃべることを意識するといいよ！ コニバ あとは相手がしっかり聞き取れるように、早口にならないよう気を付けるとかね 事前準備でさらにスムーズに！オンライン面接まとめ コニバ 最後に、事前にできる準備や注意しておくポイントをまとめておくね 面接前のチェックポイント カメラの安定度 電波状況 身分証明書 身だしなみ 部屋の映り方 コニバ 電波が悪いと画面が止まったり、声が聞き取れなくなったりするから、事前の確認がマストだよ あとカメラ映り！ ラボ子 コニバ だね！ コニバ 最近はオンライン面接を取り入れているお店も増えてきたから、気になったらチェックしてみてね♪ バニラ特製背景もココからダウンロード！ オンライン面接・WEB面接OKの風俗求人

知っているとトクをする……こともある、ちょっとエッチなトリビアのお時間です。 今回ご紹介するのは日本むかし話にまつわるお話。 その中でも特に有名な「桃太郎」と「浦島太郎」。もともとはエッチなエピソードが含まれた、“大人向けのお話”だったんです。 桃太郎は〇〇〇〇から産まれた！？ みんな知ってる！ 現代版「桃太郎」のあらすじ 川へ洗濯に行ったお婆さんが拾ってきた桃には、元気な子どもが入っていました。 その子は桃太郎と名付けられ、すくすくと成長。きびだんごを手に、鬼退治へ出発しました。途中、犬と猿とキジをお供にして、鬼ヶ島へ上陸します。 お供たちと協力して鬼たちを倒した桃太郎は、宝物を持ち帰り幸せに暮らしました。 これが今、伝えられている「桃太郎」の一般的なストーリー。しかし、この形に定まったのは明治時代なのです。 それ以前は地域によって色々なパターンがありました。持っていくお団子がきびだんごではなかったり、お供になる動物が違ったり。 その中でもメジャーだったのは、桃太郎を産んだのは若返ったお婆さんという「回春型」と呼ばれるストーリーです。 旅行で何をしてたの？ 江戸時代の「桃太郎」 仲良く暮らしていたお爺さんとお婆さん。しかし2人の間には子どもがいませんでした。 ある日、夢に神様が現れて「お婆さんが川に洗濯に行けば、子どもを授かる」と言い残しました。 翌日、お告げどおりに川へ出かけたお婆さんは、流れてきた桃を発見。持って帰ってお爺さんと半分ずつ食べてみると、なんと2人とも若返ったのです。 よろこんだ2人は旅行へ出発。帰宅するとお婆さんは妊娠していて、産まれた子どもに“桃太郎”と名付けました。 （『桃太郎一代記』より） 江戸時代、特別な果物として非常に高価だった桃は、不老不死の薬とも言われていたため、食べた2人が若返るというストーリーが作られたのでしょう。 そして当時の人々は「桃を割ったときの断面が女性器のように見える」と思っていたことから、性欲が高まる食べ物と信じられていたそうです。 つまり桃太郎は若返った2人が旅行先で……というお話でした。 浦島太郎は〇〇〇に夢中だった!? 「浦島太郎」にもエッチな異説がたくさんあります。 こちらも有名！ 現代版「浦島太郎」のあらすじ 浜辺でいじめられていた亀を助けた浦島太郎。助けてくれたお礼に、亀は浦島太郎を龍宮城へと連れて行きました。 龍宮城の主である乙姫は、恩人の浦島を手厚くもてなしました。鯛やヒラメの舞い踊りに、おいしいご馳走。 時を忘れて楽しんだ浦島ですが、ついに地上へ帰ることに。すると乙姫は、「困ったことがあるまで、絶対に開けてはいけません」と玉手箱を渡して別れました。 しかし、地上に戻った浦島は玉手箱を開けてしまい、お爺さんになってしまいました。 このストーリーもほとんどの方がご存知でしょう。しかし大昔の「浦島太郎」は、浦島太郎と乙姫は肉体関係を持っていたという、とってもエッチなお話だったのです。 すべてはここから始まった！ 西暦720年の「浦島太郎」 船に乗って釣りをしていた浦島太郎は亀を釣り上げました。その後、浦島が昼寝をして起きると、なんと亀が美女に変身していたのです。 あまりの美しさに堪らなくなった浦島は、船の上で性行為を行い夫婦となりました。 （『日本書紀』より） 「浦島太郎」の原型とも言えるこのお話では、亀を助けてもいなければ竜宮城にも行きません。釣り上げた亀が美女に変身し、エッチをするだけというストーリーだったのです。 しかも、その200年後には性行為の様子が具体的に描かれるようになりました。 たった200年で子どもには聞かせられないお話に！ 竜宮城についた浦島は乙姫の美しさに一目惚れ。裸のままベッドに入りました。 玉のような身体を愛撫し愛の言葉を口にしながら、「魚比目（ぎょひもく）の興」「鴛同心（えんどうしん）の遊」「舒巻（じょけん）の形」「偃伏（おそくず）の勢」など様々な体位で楽しみました。 （『続浦島子伝記』より） どうですか、この生々しさ。おとぎ話として子どもに話すには、いくらなんでも具体的すぎます。 ちなみに「魚比目の興」は対面側臥位、「鴛同心の遊」は騎乗位、「舒巻の形」は手足を絡める体位全般、「偃伏の勢」は正常位のことなのだとか。多くの体位を使い分けるなんて、浦島太郎はテクニシャンだったんですね。 これほど深く愛を交わしたのに、実世界へ戻ろうとする浦島太郎。乙姫が玉手箱を渡したのは、復讐だったのでしょうか……？ 以上、日本むかし話にまつわるトリビアでした。 【今すぐ使える度】★★☆☆☆

ああ～！ 退屈～！ ラボ子 ねえコニバちゃん、なんか面白い話とかない？ ラボ子 コニバ そんな唐突に…… コニバ じゃあ怖い話でもいい？ ちょっと刺激が強いかもしれないけど！ いいね！ そういうのを求めてたんだよ！ ラボ子 背筋が凍る！私が経験したホントにあった怖いエピソード3選！ 「コワモテな方だったのに、プレイ中は赤ちゃん言葉だったんです」 「一人でプレイしているところをずっと見ていてほしいって頼まれました」 「職場の女性上司の役をやってほしいって頼まれたことある」 などなど、風俗のお仕事をしていると色々なお客様に出会います。 そこで今回はバニラボ編集部が現役キャストさんから聞いた体験談の中から「思わずゾクッとした」という3つのエピソードをご紹介！ 夜中に読むのは要注意かも？ お客様との雑談。「どこかで聞いたことある」と思ったらまさかの……！？ 【体験者：ゆきえ（仮名）26歳／デリヘル勤務】 登場人物：中年のおじさん 推定50歳～55歳 ビール腹 陽気な性格 いつものように指名が入り、ホテルへ向かった“ゆきえ”さん。 お客様はニコニコとした優しそうな中年のおじさんでした。 和やかなムードのままサービスは終了。が、しかし！ 最後に衝撃の事実が待っていた！？ ■体験談その1 あれはプレイ後のシャワーを終えて、帰りの身支度をしながら雑談していたときのことでした。 お客様はとっても話しやすい方で、私プライベートな相談にも丁寧にアドバイスをくれたんですよ。 お客様「娘ができたみたいで、つい色々言っちゃってごめんね！ 実はウチにもゆきえちゃんと同い年の息子がいてさ」 私「そうなんですね！ 今ドキの26歳の男の子ってお父さんから見てどんな感じです？（笑）」 お客様「困ったものだよ（笑） 少し前なんだけど、もういい歳なのに髪を緑に染めてて、おまけに唇にピアスまで開けて」 お客様「それで『かずや、お前それでも大人か！』って説教したら、大喧嘩」 え？ 一瞬自分の耳を疑いました。だって私が前に付き合ってた元カレも同い年で髪色は緑、口にピアス。 おまけに名前は“かずや”。 しかもよくよくその人の顔を見たら、一度チラッと会っていたんですよ！ かずやの家へ遊びに行ったときに軽く挨拶したことがあって！ ……幸いあの頃と髪型もメイクも結構変えていたから最後までバレることはなかったのですが、もう2度とあんな経験はごめんです（笑）。 え、これはヤバい！ 変な汗が出そう！ ラボ子 コニバ 「もしバレてたら」って考えると、ゾッとするよね 不穏なアパートと住人に戦慄！ でも蓋を開けてみると……？ 【体験者：あすか（仮名）31歳／デリヘル勤務】 登場人物：住居人 推定30歳～35歳 高身長でガリガリ ロングヘアー（目が隠れてる） 真夜中にお仕事が入った“あすか”さん。 向かった先はどこからどう見てもオンボロなアパート。 勇気を振り絞ってお部屋に上がった末に待ち受けていたものとは？ ■体験談その2 アパートに着いた瞬間に「あ、ここなんか出そうだな」って思ったんですよね。 外壁は古かったし、あたりも暗いからホラー映画みたいな雰囲気で。 ここで120分コース（泣）。 「せっかく入った指名だし、もう気合入れるしかない！」と思いました。 お部屋に上がってまず目に入ったのが天井の御札？ らしきもの。 気が滅入りましたね。 それになんかお客様も口数がすごく少ないんですよ。 お客様「……」 私「じゃ、じゃあ早速！」 みたいな感じでプレイは普通に終わったんですけど、少し時間が余ってしまったんです。 そのときに、 お客様「……あの」 お客様「……このアパートに入るの怖くなかったですか？」 って聞かれて……。 なんでもこのアパート、築70年以上。お客様は家賃が破格の安さということで入ったらしいです。 そして気になっていた天井の御札らしきもの。実はこれ、以前雨漏りしたときに貼ったテープが古くなったものだと。 ちなみにお客様の口数が少なかった理由は今まで女性との交際経験がなく、ずっと緊張していたからだったそうです（笑）。 お客様「ああ～緊張が解けたら、お腹空いちゃいました！ なんか食べませんか？」 なんて最後には笑顔で言ってくれて。 2人でラーメンを啜ってお別れしたのが、今となってはいい思い出（笑）。 御札が目に入ったら、プレイ前に心が折れそう ラボ子 コニバ そんな中でもサービスを続けたあすかさんのプロ精神も恐るべしだね！ プレイが終わらない！？ ◯◯なお客様と過ごした緊迫の90分！ 【体験者：ちひろ（仮名）34歳／店舗型ヘルス勤務】 登場人物：お爺ちゃん 推定70～75歳 細身、清潔感がある 礼儀正しい、紳士的 最後は“ちひろ”さんが体験したエピソード。 お客様はすごく物腰が柔らかそうな初老の男性。 しかしこの方、とんでもない人だった！？ ■体験談その3 カーテンの先で立っていたのはご年配の方でした。 その日はたまたま指名がたくさん入ってて、その人で6人目だったかな。 なかなか休む暇がなくて少し疲れていたのですが、最後のお客様だし、頑張ろうって思ったんです。 お客様「恥ずかしながらご無沙汰なので、宜しくお願いしますね」 そんなことを頭を下げながら言ってくれて、丁寧な方だなと思っちゃいました。 私「久々のタイミングでご指名ありがとうございます！ まったりと楽しみましょう♪」 ということで90分コースがスタート。 ……と始まったのもつかの間、プレイから10分経たずにイッちゃったんです。 お客様「あの～気持ちよかったので、もう1回お願いします」 ここで何も考えずに「時間内なら何回でも♪」なんて言った私が軽率でした（笑）。 だって5分もしないうちに復活していたので（笑）。 そこから2回目、3回目も15分経たずフィニッシュ。 ……あれ？また復活してる？ とうとう4回目まで終えて、私は体力的に限界を感じ始めました。 見たところ、お客様も大の字になって休憩中。 年齢も年齢だし、呼吸困難になったのかって思えるくらいハアハアしてたので「このまま倒れないよね？ 大丈夫だよね？」ってだんだん怖くなってきちゃいました。 でも、 お客様「あの～気持ちよかったので……」 私「んっ！？ まだイケる？」 と、5回目を迎える前にお時間10分前のコールが鳴ったので、サービスも終了に。 こればかりは救いが訪れたなと（笑）。お客様はそれでも満足した様子で帰っていきました。 その後私も帰宅してから体力が尽きて爆睡（笑）。 エネルギッシュ！ ラボ子 コニバ ほんとにね！ ちひろさんも体力的によくがんばったと思う いかがでしたか？ 強烈に記憶に残りそうな出来事の数々。実際にこんな場面に遭遇することなく、おだやかに日常を過ごしていきたいものですよね。 以上、女の子たちが経験した「ほん怖エピソード」3選でした！ どの話もブルッとしたよ ラボ子 コニバ 怖かった？ でもいい退屈しのぎにはなったんじゃない？

コニバちゃん、ブラ！ ラボ子 コニバ え？ 急にどうしたの!? あのね、フィジーの言葉で「こんにちは」は“ブラ（BULLA）”っていうんだよ♪ ラボ子 コニバ すごい！ よく知ってたね！ この間、ナイトワークの専門用語に外国語が元になった言葉もあるって教えてくれたでしょ？ ラボ子 だからいろんな国の言葉を勉強してみたんだ♪ ラボ子 コニバ ラボ子ちゃん、えらいね！ じゃあそういう言葉も含めて、今回もいろんな専門用語を解説してあげる♪ お客様やプレイにまつわるナイトワークの専門用語を解説！ バニラボ用語辞典とは？ ナイトワークにはさまざまな業界用語や専門用語がありますよね。中には初心者にはわかりにくいものも……。そんな言葉の意味や語源をわかりやすく解説していきましょう。名付けて「バニラボ風俗用語辞典」！ 【超基本編】はこちら♪ 【風俗用語辞典】「1本」はなんの数？「お茶を引く」ってなに？ お仕事中に使う用語に迷ったらコチラ♪ >【風俗用語辞典】「裏を返す」ってなに？「二輪車」ってどんなサービス？ コニバ 今回紹介するのは、お店のシステムなどで使う用語だよ コニバ 収入に直結する言葉もあるから、ぜひ覚えておいてね♪ 意外な国の言葉が元ネタ！海外から輸入された専門用語 意味 定められた日数や期間内に達成すべき仕事の量。「○時間以上出勤する」、「写メ日記を○本以上更新する」など。最低限の目標として設定する場合も。 ちなみに、次項で紹介する“保証制度”を利用するためには、この“ノルマ”が必要となる場合があります。 語源 ロシア語の“Норма（ローマ字に直すとNorma）”が語源。それぞれの人に割り当てられた“労働の目標量”という意味です。 意味 その日、一番最後の仕事のこと。オーラスの仕事が終われば、勤務終了となります。 ただしスタッフさんに使う場合は、“開店から閉店まで働く”「オープン・ラスト」という意味に変わるので注意しましょう。 語源 和製英語の「All Last（オール・ラスト）」を省略したもの。麻雀の一番最後の局で使われていた言葉を転用したという説が有力です。 お給料に直結！とっても大事なシステム用語 意味 「1日○万円」など、お店が女の子の最低限の収入を約束してくれる制度のこと。 例えば「1日3万円保証」のお店で女の子の稼ぎが2万円だった場合、差額の1万円をお店が負担してくれます。 語源 “間違いなく大丈夫”だと請け合うことを指す、日本語の「保証」が語源。 ちなみに同音異句の「保障（不安や危害がないように保護すること）」や、「補償（損害を金銭などで補うこと）」は意味が異なります。 意味 SNSや電話、メールなどを利用して、お客様が女の子に直接予約をお願いすること。 姫予約が多いとボーナスがもらえるなど、お給料面でプラスになる場合もあります。ただし、禁止しているお店もあるので、あらかじめ確認しておきましょう。 語源 ナイトワークで働く女の子の通称「姫」に予約をお願いすることから、こう呼ぶようになりました。 デビュー時に役に立つ！よく使うシステム用語 意味 お試しで働いてみること。お店の雰囲気やコンセプトが自分に合っているかを確認することができます。 また日払い制を採用していないお店の場合でも、この期間のお給料は日払いで支払うケースが多いそうです。 語源 文字通り、「入店」を「体験」することから。「体入（たいにゅう）」と省略される場合もあります。 意味 うがい薬やボディソープなどの備品代や、タオルや衣装のクリーニング代など、お店の運営に必要な経費をお給料から引く場合、「雑費」という名前で数％引かれます。 そのほか、「引かれ物」と呼ぶこともありますが、意味は同じです。 語源 一般企業でも使われる「雑費」から。本来は、既存の経費項目にあてはまらない少額の費用などに用いる区分です。 お金にまつわる言葉が多いので、知っておくとすごく便利！ ノルマって普通に使う言葉なのに、ロシア語だったんだね ラボ子 コニバ 他にも組織の秘密基地の“アジト”とか、お金をみんなから集める“カンパ”もロシア語から来てるんだよ 意外と多いんだね～。そういえば“サボる”って言葉も外来語だよね？ ラボ子 コニバ うん、それはフランス語のサボタージュが省略された言葉だね だよね！ じゃあアタシは次の用語解説をサボタージュしよっかな♪ ラボ子 コニバ 本来の意味は「破壊活動」なんだよ……お願いだから、サボタージュしないでね！ 【超基本編】はこちら♪ 【風俗用語辞典】「1本」はなんの数？「お茶を引く」ってなに？ エロ用語マスターへ♡ 【バニラボ検定】昔のエロ用語！この意味わかる？ 昔の風俗がすごい…！ 意外と知らない！？ ニッポン風俗むかし話！

ねえねえ、ホテヘルとデリヘルって何が違うんだっけ ラボ子 コニバ えっ、今さら!? それも知らずにラボ子ちゃんは風俗のお仕事を…… 今さら他の人には聞けないから、コニバちゃんに聞いてるんだよー！ ラボ子 コニバ そういうことならお任せあれ。イチから説明するね！ ホテヘルとデリヘルの共通点 風俗のお仕事にはさまざまな業態があります。 その中でも特に多いのが「ホテヘル」と「デリヘル」。ではこの2つには、それぞれどんな特徴や違いがあるのでしょうか？ まずは共通点から解説しましょう。 その１：お客様の元へ出向く 店舗内で接客を行うソープランドや店舗型ヘルスなどとは異なり、ホテヘルとデリヘルは女性がお客様の元へ出向いて接客をします。 その２：提供するサービスの範囲 ホテヘルは「ホテルヘルス」、デリヘルは「デリバリーヘルス」が正式名称。 どちらも「ヘルス」という名が付くように、提供するのはヘルスサービスです。 主なヘルスサービス キス リップサービス フェラ 手コキ 69（シックスナイン） ローション 素股 お店のコンセプトやジャンルによっては、提供するサービスが異なる場合もありますが、本番行為は共通してNG。 「コスプレ」「アダルトグッズ」「SM」「AF」「即尺」などはオプションとして扱われるケースがほとんどですが、専門店の場合はその限りではありません。 うんうん。私でもこれくらいなら知ってるよ♪ ラボ子 コニバ じゃあ、お次は本題である2つの違いについて教えるね ホテヘルとデリヘルの違いは？ ホテヘルもデリヘルも「お客様の元へ出向く業態」で、サービスの内容に大きな違いはないといえます。 異なる点は、主に「受付方法」「料金の受取」「出張先」「営業時間」の4つ。以下にまとめてみました。 ※各項目／上段：ホテヘル　下段：デリヘル 内容 お客様の受付 お店がビルの一室などに受付所を構えており、お客様はまずそこで受付（女性の指名、料金の支払い）を済ませてから、ホテルへ向かいます。 デリヘルの営業形態は店舗を構えない「無店舗型」。お客様が店に訪れることはなく、受付は電話のみ。 料金の受取 ホテヘルは受付で料金の支払いを完了させるため、女性がお金を管理することはありません。 基本的に女性が直接お客様と料金のやり取りを行います。中には、ドライバーさんが部屋の入口まで同行して対応するお店もあります。 出張先 店舗や待機所近くのホテルやレンタルルーム。 お店が指定した派遣エリア内のホテルやお客様のご自宅。 営業時間 日の出から深夜0時まで（風営法の規定による）。 24時間営業が可能。 スタッフさんが実際にお客様と対面するホテヘルでは、「酔っ払い」や「身なりが不潔」といった迷惑な人を、受付所でしっかり断ってくれます。 一方で、お客様に来店の必要がなく広範囲から受付が可能で、24時間営業が可能な点は、デリヘルの特徴といえるでしょう。 ちなみにホテヘルは繁華街に受付所を構えている場合が多いため、お仕事先となるホテルやレンタルルームも近隣にあるケースがほとんど。移動時間のロスを抑えて働けるというメリットがあります。 ホテヘルはスタッフさんが受付ですべて対応してくれるってのが助かる！ ラボ子 コニバ うん。接客だけに集中したいって子はホテヘルが向ているかもね 逆にデリヘル向きの子って？ ラボ子 コニバ ホテヘルは繁華街に集まっていることが多いから、そういう場所はちょっと避けたいとか…… コニバ 自宅待機、深夜勤務を希望している子も、お店を見つけやすいと思うよ ホテヘルとデリヘルが融合した店舗も存在 前章の「営業時間」の項目にあるように、ホテヘルは深夜0時以降の営業ができません。 しかし、深夜帯も多くのお客様から利用が見込める大事な時間。そのため、受付所は0時で閉めて、深夜は営業形態をデリヘルに変えるホテヘルも少なくありません。お店も、女性が好きな時間、稼げる時間に働けるように、さまざまな工夫を凝らしているといえます。 「深夜に働きたい！」という場合でも、試しにホテヘルの求人をチェックしてみてはいかがでしょうか。ぴったりのお店が見つかるかもしれませんよ。 昼はホテヘル、夜はデリヘル！それは知らなかった― ラボ子 たまにホームページとか求人で「ホテヘル&デリヘル」みたいに書いてるお店を見かけるけど…… ラボ子 コニバ うん。そういうお店は両方の営業スタイルを取り入れてるところかな なるほどー！コニバ先生、勉強になりました！ ラボ子 コニバ お店を探すときは、コンセプトや待遇が自分に合っているかどうかのチェックも忘れずにね！ ⏩#関東エリアのホテヘルはコチラ♪ ⏩#関西エリアのホテヘルはコチラ♪

そういえば明日、面接があるんだった！ どうしようぜんぜん準備できてないよ～ ラボ子 コニバ 身分証明書は用意した？ 免許証で大丈夫だよね？ えーっとほかに必要なものは…… ラボ子 コニバ せっかくだから面接で必要な持ち物と、当日のおおまかな流れを確認しておこう！ 面接には身分証明書が必要！でも身分証明になるものって……？ 面接を受けるにあたって必ず必要になってくるのが身分証明書。 主に、下記のものが身分証明書として認められています。 身分証明書として認められるもの 運転免許証 パスポート マイナンバーカード 本籍入りの住民票の写し コニバ 保険証や学生証は、基本的に身分証明書として認められないので注意しよう あわせて読みたい 顔写真付きの身分証ですぐ作れるのは！？金額・期間で徹底比較！ これでバッチリ！面接の流れをつかもう♪ 面接の流れはお店によってさまざま。 ここでは一般的なケースをご紹介しましょう。 風俗店の面接～入店までのフロー step1日程調整 応募後にSNSのメッセージや電話でやりとりして、日程を調整します。気になることがあれば、このときに問い合わせておくとよいでしょう。 step2面接スタート！ 面接はお店の事務所のほかに、喫茶店やファミレスなどで行われることも。 最初に担当者からお店についての説明を受けたあと、ヒアリング用のシートを渡されて、記入した内容をもとに話を進めるケースが多いようです。 step3面接担当者からの質問タイム 記入したシートなどをもとにした、面接担当者からの質問を受けます。答えられる範囲でなるべく正直に回答しましょう。 step4女の子の質問タイム ほとんどの場合は面接担当者の質問に答えたあと、気になることがないかをたずねられます。 お給料のシステムやプレイの内容など、ちょっとでも疑問に思う点や不安なことは、しっかりと確認しておくのがおすすめです。 step5面接終了・書類記入 面接が終了してその場で入店が決まった場合、そのまま契約に関する書類を記入することになります。ここで身分証明書が必要になってくるので、忘れずに持参しましょう。 step6講習・体験入店 女の子とお店の都合次第ですが、手続き終了後に、そのまま講習や体験入店へ移る場合もあります。 そこでお仕事をした場合、日払い可能なお店であれば、もちろんその日にお給料を持って帰ることができます。 コニバ 面接の時間はお店によって違うけど、30分から1時間程度が目安みたい コニバ 即日の体験入店が希望の場合は、前もって確認しておくといいよ 面接の流れを動画で解説！ 触れるHow To動画『面接に行こう！』   もっと詳しく知りたい女の子はコチラ↓ 【さわれるHow To動画　面接に行こう！】 面接で聞かれることって？代表的な質問をピックアップ！ 面接では、お店が女の子のことを知るために、さまざまな質問をします。 下記に代表的なものをまとめてみました。ぜひ参考にしてみてください。 よくある質問【プロフィールについて】 ・氏名、住所、年齢 ・スリーサイズ、体重 ・現在の職業（学生含む） ・恋人、配偶者の有無 ・タバコを吸うか ・男性経験、風俗経験 ・タトゥーや目立つ傷などの有無 コニバ 本人確認や、女の子の環境を知っておくため、合否の判断材料にするための質問だね コニバ 提示した情報は「個人情報保護法」に基づいてしっかり守られるよ！ よくある質問【条件面について】 ・出勤できる日数、時間帯 ・通勤手段 ・目標金額（稼ぎたい理由など） ・ホームページ上への顔出し可否 ・ポータルサイトや雑誌など、メディアへの露出ができるか ・お客様に提供できるサービスの範囲、お店が用意している個々のオプションの可否 お店がする質問は、お客様向けのプロフィール作成や、身バレ対策への配慮、希望する働き方など、女の子が安心して稼ぐためのサポートが主な目的。 採用後のスムーズなお仕事、またはトラブルを避けるためにも、質問には正直に答えることをおすすめします。ただし「どうしても答えたくない」という場合は、面接の担当者にそのことを伝えればOK！無理をする必要はありません。 また、これらはあくまでも一例。コンセプトや業態によっては、そのお店に適した質問を受ける場合もあります。 ちなみに面接で話を聞いて「このお店は合わないな」って感じたらどうすればいいの？ ラボ子 コニバ もちろん入店を断って大丈夫！無理して入っても長続きしないケースが多いからね コニバ 自分にぴったりのお店を探す気持ちで、いくつか面接を受けてみてもいいかも♪ もっと詳しく！面接で聞かれる質問まとめ 事前準備でスムーズに！風俗店の面接でよく聞かれる質問まとめ♡

う～ん……う～ん…… ラボ子 コニバ どうしたのラボ子ちゃん!?ものすごく疲れているけど ウチのお店って「自由出勤」なんだけど…… ラボ子 がむしゃらにお仕事を入れてたら、お茶ひきばかりで…… ラボ子 コニバ それで、なんだか疲れた顔をしているんだね みんなどうやってシフトを組んでるのー!? ラボ子 コニバ じゃあ、直接先輩キャストの声を聞いてみよう！ そもそも「自由出勤」って!? 「自由出勤」とは文字通り自分で、好きな日・好きな時間をお店側に伝え、月ごとや、週ごとのシフトを自由に組むことを指します。 「今週は1日だけ、来週はたくさん入ろう」「2週間ほどまとまったお休みがほしい」など、自分の希望や都合に合わせて出勤日の融通を利かせてくれます。 ただし、「月に何日は出勤してほしい」「1日に何時間は出勤してほしい」などお店ごとにルールなどが設定されている場合もあるので合わせて確認しておきましょう。 ちなみに「完全自由出勤」と表記される場合もありますが、基本的に大きな違いはないと言えます。 では、先輩キャストの皆さんは、どのようなシフトの組み方をしているのでしょうか。気になる皆さんの声を聞いてみましょう。 みんながどうやってシフトを組んでるのか知りたい！ みんなどうやってシフトを組んでる？ みんなの声 その①「Wワーク・掛け持ちしてます！」 ■昼は別のお仕事をしているので、夜だけ入っています！体力的にキツいなと思ったら、お仕事量を減らしたりできるのがナイトワークのいいところだと思う（25歳／店舗型ヘルス） ■平日は事務職、休日はソープと平日と休日で勤務日を分けてます。連休とかはがっつりシフトを組んで収入アップにつなげてます♪（23歳／ソープ） ■大学の授業がない平日に、1日おきでお仕事を入れてます。急に休講になった時に当日お店へいっても、仕事をもらえるのでうれしいです。（20歳／風俗エステ） お昼のお仕事とか学校の用事に合わせてシフトを組んでるんだね！ ラボ子 コニバ 夜のお仕事を副業にしている人も多くて、空いた時間をうまく有効利用して働いているんだよ みんなの声 その②「面接・入店してから相談！」 ■面接のときに「1週間でどれだけ入れる？」と聞かれたので、相談しながらシフトを決めました！最初は少なめでお仕事に慣れてきてから、多めに入れるようになりました（24歳／デリヘル） ■「もっと稼ぎたい」って話したら、目標金額に合わせて「週○日、○時間くらい出勤するといいよ」って相談に乗ってくれた。それに沿ってシフトを組んでます！（22歳／店舗型ヘルス） なるほど！稼ぎたい目標金額に合わせたシフトかー ラボ子 コニバ 自由出勤ならではのシフトの組み方だね みんなの声 その③「短時間だけ、繁忙期はガッツリなどその都度、相談！」 ■短期間で集中的に稼ぎたかったので、繁忙期に絞ってほぼ毎日出勤してました。目標金額達成したときはスタッフさんにお祝いしてもらった（笑）。（25歳／ソープ） ■旦那がいない夜までと、家事の合間の短時間だけ入れてます。たまに長時間入れるときもあるので都度、相談しながらシフトを出してます。（35歳／ヘルス） ■お店の掛け持ちをしてるので、気分によってどっちに出勤するか変えてます。レア出勤が大丈夫なお店なので、助かってます。（24歳／店舗型ヘルス） 主婦の方でも短時間のシフトを組めるから、働きやすいね ラボ子 コニバ 女の子一人ひとりに合わせた、働き方があるんだね 「自由出勤」についてこんな意見も!　番外編 ■お客様の予約が入った時間だけ出勤してます。お店でお茶引きしなくて済むので楽です♪（25歳／ソープ） ■いつもの生理期間とズレちゃって、申し訳ないなと思いつつ急な休みを伝えました。こころよくOKをもらえて一安心。（26歳／ソープ） 急な病欠は仕方ないよねえ ラボ子 コニバ 急なお休み、逆に急な出勤でも対応してくれるお店もあるのが自由出勤のよさだね！ 「自由出勤」はどこまで自由!? シフトの相談はすぐに行おう！ 「自分のペースに合わせて働ける」「自由にシフトが組める」という点が自由出勤のメリットとしてご紹介してきました。 しかし、「当日になって気分が乗らないから欠勤」「昼だけ入れてたけど寝坊したから夜に変更」など、いわゆるドタキャンができるわけではありません。 急な体調不良などやむを得ないことも当然起こる事態。もちろん当日欠勤がNGというわけではありませんが、それが続くとスタッフさんはもちろん、お客様の信頼をなくすことにも繋がります。 分かった時点ですぐに相談を。 また、他の仕事の都合などで急なスケジュール変更がおきる可能性がある場合は、入店時にあらかじめ伝えておきましょう。 そしてなにより、無理のない範囲でシフト組むことも、とても大事ですよ。 よし！私も先輩キャストさんを見習って、シフトを見直してみよう！ ラボ子 コニバ まずは自分の体調とスケジュールに合わせながら、思うままにシフトを組むのが第1歩かな！ コニバ あとは決まったスケジュールを組むと、お客様も予約を入れやすいってメリットもあるよ コニバ 自分に合ったシフトの組み方を見つけてみてね♪ あわせて読みたい 昼職と風俗で掛け持ち！Wワーク嬢のタイムスケジュール大公開！

わたしって、やっぱりこの仕事向いてないのかなあ…… ラボ子 コニバ どうしたの？ラボ子ちゃん 昨日、あるお客様への接客が全然うまくいかなかったの。ちょっと苦手なタイプで…… ラボ子 何度考えても、どうすればよかったのか、わからいないんだよおおお ラボ子 コニバ まあ、お客様もいろいろだし。ラボ子ちゃんのコンディションもあるし、そんなときもあるんじゃない？ うーん。でも、同じような人が来たときはどうしようって悩むよ ラボ子 コニバ じゃあ、みんなの話を聞いてみる？ みんなは「このお客様、ちょっと苦手……」と感じたことある？ 風俗のお仕事は、店舗型、派遣型、業種に限らず、さまざまなお客様のお相手をします。そこで現役の先輩女子に、お客様を「苦手かも……」と感じてしまったことがあるか、聞いてみると…… 30人中、28人が「ある」と回答。みんなそれぞれに、苦手なお客様との何かしらの体験があるようです。 そしてここからが本題。 「そのことを、スタッフさんに相談した？」と聞いたところ、先ほどのアンケートで「ある」と答えた方の82％（28人中23人）が「相談した」との回答。 ちなみに、「しなかった」と答えた方からは「“まあそんなこともある”と気持ちを切り替えた（デリヘル／23歳）」「自分の接客評価が下がると思って言えなかった（ソープ／26歳）」「そのままそのお店を変えてしまった（店舗型／20歳）」などのコメントが。なかなか1人で解決するのは難しそうです。 苦手なお客様のことを、スタッフさんに相談してもいいの？ では実際にスタッフさんに相談した結果、どんな対応をしてもらえたのか、先輩女子のコメントがコチラ。 スタッフさんに相談したらどうなった？ ■「まずは心配してくれて、じっくり話を聞いてくれたのがすごくうれしかった（ソープ／25歳）」 ■「質問攻めが苦手で困ってたけど、『自分からお客様にたくさん質問したらいいよ』とコツを教えてもらって実践。答えに行き詰まることが減って、少し自信がついたかも（店舗型ヘルス／19歳）」 ■「相談内容をお店のスタッフさん全員で共有してくれた。その後しばらく、事前情報があるときは『次のお客様はこんなタイプだよ』と案内前に教えてくれて、不安な気持ちを持たずに接客に入れた（店舗型ヘルス／22歳）」 ■「『ほんとに困ったときは、”忘れ物があったみたいだから一度戻ります”とお客様に言って、スタッフをチャットで呼んでね』と緊急の呼び出し方も教えてくれた。困ったらSOSコールができると思えるだけで気が楽になるから不思議！（デリヘル／25歳）」 スタッフさんたちは、日夜女の子たちのサポートをしている存在。実用的なノウハウをたくさん知っているため、相談することで、すぐに使える対処法が得られることも。 また苦手を通り越して「危険だな」と不安を感じることがある場合、店舗型はプレイルームに設置された緊急の呼び出しボタンを押してOK。派遣型では送迎のスタッフさんへ電話を掛けたり、「電話して」と短いチャットを送るなどのSOSのサインを出しましょう。 お店ごとのやり方をしっかり教わっておくことも安心につながります。 「NG設定したい」って、スタッフさんにお願いしてもいいの？ 風俗のお仕事では、特定のお客様を再び接客することがないようにお店が配慮してくれることがあり、「NG設定」と呼んでいます。 対処法を身に着けても、どうしても無理だなと感じてしまった先輩女子が、NG設定をお願いしたときのコメントを見てみましょう。 お願いしたらどうなった？ ■「面談で話を聞いてくれたあと、すぐに目の前で設定してくれたから、安心してお仕事できた（デリヘル／26歳）」 ■「逆にスタッフさんのほうから、”NGにしたい？”と聞いてくれたから言いやすかったし、すぐに対応してもらえると思うと、できる限り自分でもがんばってみようと思えた（ソープ／21歳）」 ■「NG設定してくれた上に、似たタイプの人に見えたら、”しばらく案内しないでおこうか？”と提案してくれて、がんばる気持ちがわいた（デリヘル／25歳）」 ■「接客後に様子を聞いてくれるから、いつでも相談できてる！実際、NG設定も言い出しやすいし、「NG解除」も半年後にしてみた。苦手なタイプって変わると思うし、できれば稼げるチャンスはたくさん欲しいし（笑）（デリヘル／23歳）」 スタッフさんに「NG設定」をしてもらえると、「それだけで気持ちがホッとした」というコメントが多くありました。 せっかくの接客のチャンスでがんばってはみたものの、どうしてもソリが合わない、相性が悪いと感じる相手はいて当然。スタッフさんもそのことはよくわかってくれているので、安心してくださいね。 悩みは1人で抱えずに、すぐにスタッフさんを頼ろう！ うまくいかなかった接客の印象が強くて、出勤自体が億劫になっては、もったいないですよね。 そんなときは不安を溜めこまず、すぐにスタッフさんと相談するのが一番。スタッフさんは、女の子が安心して接客に集中できることを望んでいるので、気軽に声をかけて話してみることをおススメします。 みんなもあるんだね！ 安心した！ ラボ子 コニバ ラボ子ちゃんも、悩んでしまいそうならスタッフさんに相談するのがいいよ うん、そうだね。でもチャンスがあれば、もう1回接客してからにする！ ラボ子 コニバ すごいやる気だねえ 実は前回は、直前にお菓子を食べ過ぎて、ちょっとちゃんとできてなかったかなって…… ラボ子 コニバ ラボ子ちゃんの悩みは、「また食べ過ぎないか心配」ってことだね……